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電吹風吹肚子:減腰腹祛寒濕的神奇方法。

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電吹風吹肚子:減腰腹祛寒濕的神奇方法。

發布日期:2018-01-25 作者: 點擊:

前幾天看到一篇新聞與大家分享一下。人體腹部為“五髒六腑之宮城,陰陽氣血之發源”。所有陰經如膽經、腎經、脾經等都要經過腹部。如果腹部受寒,全身都會變得瘀堵起來,因此平時一定要注意腹部“保溫”。對於沒沒精力沒時間的人群,巧用電吹風保溫腹部真是一個最省時省力的方法了!

 

這個方法曾經一個學中醫的女性朋友推薦過我,她自己也一直這樣使用。

具體方法:先用吹風機在肚臍周圍吹,並慢慢擴散開來,等到肚臍眼及周圍皮膚感覺到熱度時,就可以慢慢拿開吹風機去吹其他部位,注意千萬不要燙傷。

 

吹風機還可以治療經痛。當月經來前3~4天,每天早晚可以先吹腰腹5~10分鍾。這樣一來,經痛會明顯減輕,每個月都持續使用此法,原發性經痛就會漸漸消失。腹部常暖也可以減腹部和腰部贅肉。


中醫養生根據衝任督三脈循行的規律。衝任督均起於小腹之內胞宮之下,形成“一源三岐”的人體生命點。也是佛醫道家養生最重要的部位,所以腹部暖,則百病消。



頭發比較長又經常晚上洗澡的女性,在洗完澡吹完頭發之後若能用電吹風吹會大椎穴和腰腹部,就能很好地避免寒濕侵體,而且會有種渾身都暖洋洋的感覺。

吹風機


本文網址:http://www.283pac.com/news/357.html

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